就是我也没有造谣发到网上他们就威胁我，还有

针对您提到的对方威胁行为已严重影响日常生活的情况，您可以依据《中华人民共和国治安管理处罚法》来维权。该法第四十二条明确规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。若对方的行为已达到此程度，您有权报警并要求警方依法处理。
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若对方只是口头上威胁，并未实际行动，您可先尝试与对方沟通解决，明确表达不满和警告。同时，收集并保存好相关证据，如聊天记录等。若威胁持续且升级，应立即报警或寻求法律援助，切勿因对方未实际行动而忽视潜在风险。
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从法律角度，保护个人信息不被泄露，您应：1. 增强个人信息保护意识，不随意透露给陌生人。2. 发现信息泄露时，立即报警并通知相关机构。3. 依据《民法典》等相关法律法规，对泄露个人信息的行为追究法律责任，维护自身合法权益。