租房想退租房东不肯退剩余的房租和押金?

针对您提到的租房合同中有约定退租条款但房东拒绝退租的情况，这明显违反了《中华人民共和国合同法》的相关规定，特别是第一百一十一条关于履行合同义务的规定。合同中已明确退租条款，房东应按约执行。若房东无故拒绝，您首先应与房东再次沟通，明确指出合同条款，并保留沟通记录。若沟通无果，您可以依据合同中的争议解决条款，选择仲裁或向法院提起诉讼，要求房东履行合同并赔偿因此造成的损失。
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若合同未写明退租事宜，想退租但房东不退剩余房租和押金，解决方案包括：1.尝试与房东协商，说明退租原因，争取达成和解；2.若协商不成，可咨询当地房屋管理部门或相关机构，了解市场默认原则及退租流程；3.考虑放弃部分押金或租金作为补偿，与房东达成退租协议；4.若房东态度强硬，可收集证据，准备通过法律途径解决。
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从法律角度，确保权益不受损害的方法包括：1.签订租赁合同时，务必仔细阅读条款，确保退租等相关事宜有明确约定；2.保留所有与房东的沟通记录，包括短信、邮件、通话录音等，作为证据；3.若房东违约，及时咨询专业律师，了解法律途径及可能获得的赔偿；4.必要时，通过仲裁或诉讼方式维护自己的合法权益。